<aside> 📌 Gezien mentale gezondheid zowel een gevoelig als een uitgebreid onderzocht onderwerp is, heb ik online gezocht naar bronnen die mij kunnen helpen om een beter begrip te krijgen van zowel de doelgroep en diens uitdagingen als de behandeling die zij ondergaan.

</aside>

Deze methode heeft betrekking op de volgende deelvragen:

Deelvraag 1: hoe ziet de huidige situatie van de cliënt eruit?

Subvraag a: wat zijn veelvoorkomende mentale klachten/uitdagingen?

Subvraag b: wat zijn de gevolgen en oorzaken van deze problemen?

Deelvraag 2: hoe ziet een CGT-Traject eruit?

Subvraag a: wat zijn de kenmerken van de CGT-methode?

Subvraag b: Wanneer is de behandeling effectief/ineffectief?

Subvraag c: wat zijn risicofactoren?

Deelvraag 4: hoe kan ik het volbrengen van de taken een prettige of zelfs leuke ervaring maken met behulp van een digitaal interactief hulpmiddel?

Subvraag a: wat zijn de taken/oefeningen die de cliënt zelfstandig uit moet voeren?

Wat zijn veelvoorkomende mentale klachten/uitdagingen?

<aside> 💡 Een psychische stoornis is een syndroom, gekenmerkt door klinisch significante symptomen op het gebied van de cognitieve functies, de emotieregulatie of het gedrag van een persoon, dat een uiting is van een disfunctie in de psychologische, biologische, of ontwikkelingsprocessen die ten grondslag liggen aan het psychische functioneren (het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap, z.d.).

</aside>

Uit alle mentale psychische aandoeningen zijn drie hoofdgroepen op te maken; stemmingsstoornissen, angststoornissen en middelenstoornissen. Deze komen elk ongeveer even veel voor; 1 op de 5 mensen heeft ooit in het leven een dergelijke stoornis gehad. Ruim 4 op de 10 mensen krijgen tijdens hun leven last van één of meerdere psychische aandoeningen (Trimbos-instituut, 2010).

Naast deze aandoeningen, die hieronder genoteerd staan, bestaan nog veel andere mentale aandoeningen, zoals neurobiologische ontwikkelingsstoornissen (o.a. communicatiestoornissen en autismespectrumstoornissen), neurocognitieve stoornissen (o.a. de ziekte van Alzheimer en delirium), schizofrenie en eetstoornissen (het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap, z.d.; American Psychiatric Association, 2013).

Voor nu ligt de focus op de meestvoorkomende mentale stoornissen, die hieronder uiteengezet zijn.

Stemmingsstoornissen

Onder deze groep, waarvan 2 op de 10 mensen ooit last van krijgt, vallen onder andere de volgende mentale aandoeningen (Trimbos-instituut, 2010):